Business Coaching & Seminare

Alle unter "Coaching - Zielfindung - Entspannungstraining" aufgeführten Interventionen sowie verschiedene Seminare (siehe auch Seminar-Beispiele) sind von Firmen, Institutionen, Einzelunternehmern, Behörden und Vereinen buchbar. Darüber hinaus können wir Ihnen jederzeit maßgeschneiderte Lösungen anbieten. Sie erhalten ein Angebot basierend auf unseren gemeinsamen Absprachen.

Wir kommen gerne in Ihre Firma oder Institution.

Business-Coaching kann in vielfältigen, individuellen Interventionen durchgeführt werden. Vom Einzelcoaching für Führungskräfte und Mitarbeiter innerhalb oder außerhalb der Firma, bis zur Teamentwicklung und firmenumfassenden Maßnahmen bietet Business-Coaching eine breite Palette zur beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung. Coaching analysiert Ihre bevorzugten Arbeits- und Verhaltensweisen, zeigt Ihnen, Ihr Potential zu nutzen und verstärkt
Handlungs-, Methoden-, Persönlichkeits- und Sozialkompetenz.

• Interessieren Sie sich für ein bestimmtes Seminar, eine Coaching- oder Zielfindungsmaßnahme?
• Möchten Sie gerne ein Angebot für ein maßgeschneidertes Seminar oder eine Coaching-Maßnahme einholen?
• Wollen Sie mehr über Inhalte und Hintergründe wissen?
  Dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail an:
  praxis@lebenshilfe-therapie.de  
  Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme!
  
  
  
  Hier finden Sie beispielhaft einige unserer fertigen Seminarpakete:
  
  Stressmanagement - Das Training mit dem Zebra
  Burnout vermeiden - Wege aus dem Stress?
  Konfliktmanagement
  
  
• Stressmanagement - Das Traing mit dem Zebra
  
  Stellen Sie sich vor Sie wären ein Zebra. Je besser es Ihnen geht, desto deutlicher sind Ihre einzigartigen Streifen zu erkennen. Je mehr Sie unter Druck stehen, desto mehr Streifen verschwinden scheinbar….
  

  Diese kleine Metapher haben wir gewählt, um Sie für unser Thema „Stressmanagement“ zu sensibilisieren.
  Jetzt aber mal ernsthaft - wie gehen Sie mit den täglichen Belastungen um? Wie reagieren Sie auf Ihren individuellen Stress?
  Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihnen die Ausgeglichenheit fehlt und dass Sie nur noch in den Funktionsmodus hineingleiten?
  Stress tritt in vielen Situationen auf, trifft auf die unterschiedlichsten Persönlichkeiten und deren eigene Mechanismen, den Stress zu verarbeiten oder zu verdrängen. Sie haben es sozusagen selbst in der Hand.
  In diesem Kurs lernen Sie die Arten von Stress, deren Wirkung, sowie die Unterschiede von äußeren und inneren Stressfaktoren kennen. Sie erfahren mehr über Ihre inneren Antreiber und entdecken die Rolle, die Ihre Gedanken dabei spielen.
  Das Seminar soll Ihnen helfen, dem Stress auf die Schliche zu kommen und aktiv etwas zu tun, um Ihre innere Balance zu finden. Sie lernen Ihre Kraftquellen und Ressourcen aufzuspüren und diese zu aktivieren.
  Das Training besteht aus einer Mischung von Wissensvermittlung und Entspannungs- und Ruhephasen. Das Zebra begleitet uns dabei als „Motivator“ durch die einzelnen Folien, die wir vorstellen, denn es ist gut, auf einem unbekannten Weg einen erfahrenen Begleiter zu haben….

  
  
• Burnout vermeiden - Wege aus dem Stress
  
   Gibt es Tage, an denen es Ihnen nicht gelingt, Ihre Batterie aufzutanken? Erleben Sie Situationen, in denen Stressfaktoren Ihnen zu schaffen machen, in denen Sie einen Motivationsschub brauchen könnten oder ungerecht reagieren? Das sind einige Merkmale, die dazu führen können, dass Sie "ausbrennen". Burnout ist mehr als eine "Modekrankheit", in unserer schnelllebigen und ungewissen Zeit treten immer mehr Fälle des "Ausgebranntseins" auf. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Burnout-Merkmale erkennen, wie Sie sich schon im Vorfeld wirksam dagegen wappnen, ein inneres Frühwarnsystem entwickeln und Ihre Ressourcen aktivieren können. Sie "entlarven" Ihre hauptsächlichen, Kräfte zehrenden Stressfaktoren und Dauerbelastungen und lernen, besser damit umzugehen.
  Das Training besteht aus einer Mischung von Wissensvermittlung, spielerischen Elementen sowie Entspannungs- und Ruhepausen.
  
  
  
  
• Konfliktmanagement
  
  Stürze ich mich in alle Konflikte hinein oder bin ich vielleicht sogar manchmal die Ursache? Gehe ich Konflikten möglichst aus dem Weg, vermeide ich Konfliktsituationen?
  Während dieses Tagestrainings möchten wir Ihrem Konfliktpotential auf den Grund gehen. Lernen Sie Konflikte als Chance kennen. Bauen Sie Ihre Konfliktängste ab. Lernen Sie gewaltfrei streiten. Nehmen Sie Ihre Verletzungen und Aggressionen ernst und lernen Sie mit ihnen umzugehen. Wir erarbeiten uns das Thema durch Modelle und kreative Übungen.

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